Ainesosat
Riisi.
Ravintosisältö/100 g
Energiaa 1500 kJ/360 kcal
Proteiinia 6,1 g
Hiilihydraattia 81 g
josta sokereita 1,3 g
Rasvaa 0,7 g
Ravintokuitua 4,0 g
Natriumia 0,01 g
Paino
1 kg
Koska jokainen tarvitsee kuitua, tässä täysjyväjauhossa sitä on 4 %. Pyöräytä siis maukasta puuroa tai upota kätesi taikinaan!
Ainesosat
Riisi.
Ravintosisältö/100 g
Energiaa 1500 kJ/360 kcal
Proteiinia 6,1 g
Hiilihydraattia 81 g
josta sokereita 1,3 g
Rasvaa 0,7 g
Ravintokuitua 4,0 g
Natriumia 0,01 g
Paino
1 kg