Reseptit > Jälkiruoka > Psylliumvanukas, gluteeniton

Psylliumvanukas, gluteeniton

Puolukka-manteli
3 dl makeuttamatonta mantelimaitoa
1 dl puolukoita
2 rkl agavesiirappia
1 rkl Farina Psylliumia

Mustikka-kookos
3 dl kookosmaitoa
1 dl mustikoita
2 rkl agavesiirappia
1 rkl Farina Psylliumia

Mittaa blenderiin kaikki ainekset, psyllium viimeisenä. Surauta tasaiseksi ja kaada lasiin. Nauti heti tai anna kiinteytyä hetki jääkaapissa.

Vinkki! Vanukas maistuu parhaalta, kun maito on valmiiksi kylmää. Jos käytät pakastemarjoja, sulata niitä hetki

 

 

TULOSTA

OSTA VERKKOKAUPASTA: